感谢邀请。如果遇到这种情况，有很多办法解决这个问题，首先采用大光圈或者长焦镜头的拍摄方式，如果背景被虚化干净了，不就是克服了这些问题吗？人像摄影很讲究背景干净的，如果你之前先选择好环境，或者在拍摄过程中，换不同角度，避开拍摄主体后面的杂乱物体，如房屋，树枝，电杆等等。我觉得如果你有大光圈定焦镜头，这个是最好不过了，比如有空气切割机之称的200/2.0人像镜王，就完全解决了背景杂乱的实际问题。
还有一种办法，就是大家所说的“键盘摄影师”，就是把你拍的照片通过后期的扣图换背景方式，把你拍到的杂乱背景换掉。但是这种办法不太提倡，毕竟有“造假”之嫌疑。当然，如果非得这样搞，也无可厚非。换背景得注意色温，主体与所换背景如季节得相适，扣图边缘化注意干净克服白线条，避免“悬浮”的笑话等。如果不想扣图换背景，也可以在后期把杂乱的东西修掉，不过这个方式比较慢，效果也未必很好。说一千道一万，最好的办法是前期拍好，大光圈镜头和选择好优质的拍摄场地。
作为拍摄者，常常遇到的状况，就是在背景非常乱的环境中拍摄，这个时候就是摄影师动脑子的时候到了。那么针对这种非常乱的背景，为了突出画面主体，我们应该怎么办呢？以下是个人建议，仅供参考：
方法一：利用镜头的大光圈，虚化复杂的背景在拍摄时，不管是人像题材，还是拍摄花卉静物，如果背景比较复杂，严重影响主体元素的视觉效果，常用的一种方法就是利用大光圈，焦点落在主体元素上，将其背景虚化，使主体更加突出。
方法二：换一个拍摄角度，将主体元素的形状或色彩与背景区分开来在拍摄时发现被拍主体的背景非常杂乱，我们可以尝试换一个角度，避开杂乱的背景，比如将视角放低，以天空为背景。也可以将主体元素的形状或者颜色，特意与背景元素的形状和颜色区分开，同样能够突出主体，达到拍摄目的，比如主体是暗色，我们可以找一个背景颜色比较暗的角度。
方法三：利用大光比，压暗背景，提亮主体如果拍摄时，拍摄对象的受光与背景的受光比非常大，我们可以将焦点落在受光多的主体上，这样拍出来背景更加暗，也能将杂乱的背景弱化，使得主体更加突出。
方法四：利用后期处理，将背景虚化或者降低色彩的饱和度和明度后期处理在摄影中是非常重要的，后期处理可以弥补前期拍摄的不足，做到锦上添花。比如将背景去色，保留主体元素是鲜色，这样形成鲜明的对比，使其主体元素更加突出。
方法五：靠近主体拍摄，尽可能减小背景在画面中的比例如果发现背景比较杂乱，我们尽可能的让主体元素充满画面，减少杂乱背景在画面上的比例，也能达到突出主体的拍摄目的。
总之，方法不限，根据拍摄内容和实际情况，将杂乱的背景弱化，从而达到突出主体的目的。
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手机拍的视频后期怎么处理？视频大神的后期技巧？
手机拍的视频后期的处理，视频大神的后期技巧方法如下：1、添加视频，按照手机拍摄的原视频分辨率导入。
2、快速裁剪视频片段，保留精华片段去掉不要的片段。
3、为手机拍摄的视频配上背景音乐。
4、给视频配上高大上的字幕及字幕特效。
5、快速对视频进行一键调色，各种热门滤镜、色调都能做。
一、添加视频，按照手机拍摄的原视频分辨率导入。
平时看到大家用手机拍视频，都是横着拍或者竖着拍，两种方式的原视频分辨率不一样，只需在打开爱剪辑时弹出的新建框中，将视频大小处的分辨率保持和原视频一致，最后导出的视频就是原来的画面比例，观看效果最佳。在软件主界面点击“添加视频”，快速导入手机拍的视频。
二、快速裁剪视频片段，保留精华片段去掉不要的片段。
在主界面的下方，可以用“超级剪刀手”功能快速裁开视频片段，结合“上下左右方向键”可精准地控制画面时间点。不要的片段，就点击“已添加片段”处视频片段缩略图右上角的“叉”即可删除。又快又方便。
三、为手机拍摄的视频配上背景音乐。
手机拍的原视频可能有杂音，所以可以先直接对视频进行一键消音处理，消除掉原视频的声音。选中视频片段，用快捷键“Ctrl+W”即可。然后在主界面顶部选择“音频”面板，点击“添加音频”选择“添加背景音乐”导入音乐文件就行了。
四、给视频配上高大上的字幕及字幕特效。
双击右上角的视频预览框，在弹出框输入文字，然后一键加上爱剪辑自带的大量字幕特效，用在做Vlog大片等视频类型中，足够吸睛了。
五、快速对视频进行一键调色，各种热门滤镜、色调都能做。
在画面风格里有“一键美颜”、“美白”、“日系”、“电影胶片”等各种热门色调、滤镜可以一键运用。还有比如拍摄的光线比较暗，也都可以通过“改善光线”等画面风格进行后期美化。
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