1. 微笑摄影展
每个人的气质的炼成都差不多,我我想舒淇也不例外,比如:
1、整体形象
穿着得体,在合适身份的基础上美观大方。穿衣搭配要有自己的风格,而且要充分认识自己的优缺点,学会扬长避短。最简单的办法,就是找一个和自己身材类似的、穿的看起来很和谐的人。气质,从简单的模范开始,然后从模仿到微创新,到找到适合自己的风格,这是一个长期的过程,可以观察这个过程不同时期的照片。
2、找你最信任的人给你拍照
你吃饭的样子、走路的样子、站立的样子、说话的样子,各个角度都来一点,捕捉你最原始、最自然的样子。然后你自己看,就知道哪里做得好哪里不好了。找一个你觉得仪态最好的明星,跟着学,对着镜子学习控制你的仪态、表情和谈吐。
3、谈吐礼仪
谈吐礼仪,也是分为不同的场合。在学校可以稍微活泼点,上班的场合根据职位需要要有不同的礼仪。但是,音量一定要控制在不打扰到别人的大小,这是最基本的,不管你气不气质都应该做到。此外,要好好说话,蔡康永有很多教你说话的书,如果觉得太难,先试着放慢语速、改掉口音说好普通话、不插嘴不废话,讲话的时候尽量微笑。
4、多读书
不用读太高深的书,但一定要读好书,如果看不进文字,也可以去欣赏画展、摄影展、艺术展等。但一定要逐步加大阅读文字的量,建议从短诗、短篇小说开始。
5、扩宽朋友圈,和不同年龄的人交流
和老人交流,不管对方多啰嗦都忍着,学习对方话里的精华,同时学会礼貌和控制脾气;和小孩交流,感受童真童趣,学会逗小孩,保护童心和应付不同的新问题;和不同行业的人交流,学习不同的思维。
6、至少培养一个跨性别的爱好
比如你是女生,追韩剧、做手帐、十字绣就不算跨性别的爱好;你是男生,玩赛车、打游戏、看球赛就不是跨性别的爱好。这里说的跨性别爱好是,比如乐器、烹饪、摄影、旅游、写作、书法等等。
7、如果经济允许,改变生活中的小物
比如把普通吹风筒换成负离子的,把小镜子换成全身镜,把身边的杂物收拾好,储物柜储物盒要用质量比较好的,把已经不符合你身份和年龄的旧东西换成新的,所有衣物保持清洁、整齐。
2. 微笑摄影展活动策划
1.摄影展:最美丽的微笑,捕捉校园里每一个迷人的笑脸。
2.大型心理情景剧比赛。协会的人手太少了,要扩大影响力,必须策动一些系部联合举办。
3.插花比赛,陶冶情操4.晒晒你的年轻心事:要有大点粘贴板,给参与者发些便条纸,写点自己的困惑,或者感恩的话语,展出在一个大家看得到的地方。5.在人流量大的地方,组织一些人去演一些短剧,配有解说员,点评个案心理学依据。6.自己协会内部的活动的话,莫过于外出野炊,旅游,茶话会什么的。
3. 微笑摄影展活动背景
前些天,我看了个摄影展。其中一个单元的作品有:波光粼粼的水面、鸽子飞过的蓝天、孩子手上的蝴蝶、慵懒舒适的小猫……一眼所见都是生活中最普通的场景,却有着神奇的力量,让人褪去浮躁,归于宁静。
这个单元取名:叶隙里洒落的阳光。初见这个名字,我的脑海中浮现的是郁郁葱葱的树荫里,凉风轻轻摇动树影,阳光透过枝叶缝隙,洒落地面,一地都是细碎闪烁的金色。这微微的凉风、轻晃的树影、满地的碎金尤显静谧安宁。原来,展出的这些微小事物,平凡而又不平凡,抬眼可见的画面静心细看,别有一番美丽在里头。微风拂过的水面,映着阳光,泛着银光,那层层扩散的波纹,闪耀着的水光,柔情潋滟。一张相片,带你乘着微微摇动的小舟,自由悠然的漂浮水面,与游鱼嬉戏,追逐光影。万里无云的蓝天,低矮老旧的平房屋顶,几只鸽子排着队飞过,有的展翅,有的翱翔,在天空画出一道灵动的曲线。
一张相片,带你回到踮脚张望窗外的时光,慵懒的夏季傍晚,伴着饭菜的香气,望着对楼屋顶成群而过的白鸽,听着鸽子吟唱的“咕咕”声入夜。绿意森森的热带雨林里,孩子赤着脚,奔跑穿梭在繁密的植物间,迎着烈日,踏着落叶,停在一朵花前,蝴蝶便来指尖飞舞。
一张相片,带你走进热带雨林,黝黑皮肤上的汗水,开怀热烈的笑容,还有奔放欢快的日子。冬日午后的窗台,有风带着阳光的暖意拂过,轻掩的窗扉,躺在靠垫上的小猫,晒着太阳,伸着懒腰。
一张相片,带你坐在慵懒闲适的小猫边,闻着冬日暖阳的香甜,喝着绿叶浮动的清茶,舒适恬淡。感叹于作者那双善于发现美的眼睛,那份从细微末节中体悟美的心境。是啊,美丽何曾远离我们。是三月嬉鸭弄皱的湖水,是七月夜幕漫天的星星,是金秋翩翩的落叶,是深冬火锅腾腾的热气,是焦阳下探头的小花,是阴天里屋内点亮的一盏灯,是雨季中随波摇动的浮萍,是寒冬阳光投进窗棂上下漂浮的尘埃,……美原来一直都在。
就像作者所注解的:世间微不足道的事物,缥缈而又虚无,但它们却能带来平静,就像草原上的点点小花,每一点似乎都没有香气,汇聚在一起却能让空气荡漾着芬芳。不论严寒还是酷暑,不管狂风或者大雨,再艰难的境遇里都有探头的美丽。如站在贫瘠枯裂的土地上,目所及处皆是荒芜,阳光似烈焰炙烤着大地,却在土地的缝隙里,钻出了一点
4. 微笑 摄影
男生邪气一笑比较好看
5. 微笑摄影大赛作品展
在现实生活当中,如果我们聚会呀或者是过生日的时候或者是家里人聚在一起的时候笑的都很自然,但是一到照相馆面对镜头的时候,尤其是在大合影的时候,有的人笑,有的人不笑,所以整体画面看起来就不好看,要让每个人都笑的很灿烂,一般的摄影师都要求我们喊一下茄子。
还有喊玫瑰,这样呢,看起来大家都笑的很灿烂,而且嘴像月牙一样。
6. 微笑摄影展活动目的和意义
摄影
是我认识和记录这个世界的媒介
我热爱大自然和各地的风土人情
光走走看看没办法满足
所以天使释然一般的拿起相机将这些美和感受记录下来
摄影可以提升我的感知能力
在拍摄过程中的一朵小花、威严的大山大川,夕阳日出、草原牛羊等
都会让我感觉非常幸温暖。
摄影让我扎实的感受这一切!
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