当然是用自动对焦。手动对焦是在不得已的情况下才用，例如无法自动对焦的场合。
事实上数码单反一般都不会配置裂像屏，估计你也没考虑买接目放大镜，那么仅靠肉眼观察焦点位置是否清晰，这精确度就很有限。当然数码单反上有合焦指示灯，但是这指示灯和自动对焦传感器其实是同一个线路，依靠这指示还不如干脆让它自动对焦算了，而且在无法自动对焦的场合这指示灯也同样不会亮。
真的必须用到手动对焦的场合可以考虑用液晶屏实时取景，放大对焦点来看，这样的话对焦精确度相对较高一些。
自动对焦通常有两个模式，单次锁定对焦（AF-S）和连续伺服对焦（AF-C）。
AF-S就是你半按快门开始对焦，对焦完成以后发出提示（通常是“嘟”的一声），此时你只要保持半按快门，这个对焦点就会一直被锁定，即使移动目标点也不会再次对焦，在这个模式下如果没有完成对焦是无法按下快门的。
AF-C就是只要保持半按快门，那么相机就不断尝试进行对焦，根据相机档次的高低，尝试对焦的频率和速度也有不同，适合跟踪拍摄运动的物体。
有的相机还有一种自动模式（AF-A），即相机自动判断采用上述两种模式，由于这判断不怎么靠谱，不推荐。
还有关于对焦点的选择。数码单反通常有单点对焦和自动判断对焦点两个模式，后者比较不靠谱，自动判断的对焦点往往不是你希望的。所以还是单点比较好用。
一般来说中央对焦点总是兼容性最好最精确最常用的对焦点，大多数场合都应该选用中央对焦点，然后用AF-S模式锁定对焦以后再进行构图，这样对成功率比较有保证，效率也不错。
但是在有些时候，例如目标移动较快，对焦以后来不及再进行构图，这时就可以考虑用其他位置的对焦点，先设计好构图再对焦。在采用AF-C模式的时候往往会用到这种方法。
由于对于业余摄影者来说总是静态景物拍摄为主，所以用中央对焦点先对焦再构图的情况较多。
有些高端相机还有更多的辅助功能例如用周围的对焦点辅助对焦什么的，你可以根据说明书自己选用。
新手先自动对焦吧。手动对焦暂时不适合你。设置的话各方面都要看你需要什么效果，所以这就需要你明白什莫样的设置出来什么效果。说个最入门的，调到光圈优先，中心单点对焦单点测光，在光照还不错的白天调整光圈到f8，感光度100，其余机器自动。拍拍试试，然后再去了解下各种设置的意思和变化效果。还是那句话，好好看看说明书，在学点入门摄影知识。
镜头上建议设置为自动对焦，相机方面需要设置对焦点的选择，也就是在取景器中看到的点，一般有自动对焦（相机自动判断以哪点对焦，通常会自动选取对焦点上离相机最近的物体），或者固定一个对焦点来对焦（半按快门键，用设置好的对焦点对准主体过后，便可以在同一平面移动镜头，重新构图）。不同相机的设置不同，请仔细阅读说明书。我刚买单反的时候也是各种不懂，在仔细阅读说明书后才能够比较理解论坛上大家的意思。
单反在大光圈，也就是f值调得较小的情况下，拥有强大的虚化功能，不能准确对焦，会导致摄影主体模糊，所以通常情况下，建议使用自动对焦。
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