3灯加地灯，柔光罩，镜头最好微距
（1）写真摄影灯光推荐书：
一般影棚用灯起码需要三个灯以上，灯的瓦数在400w以上比较合适，因为影棚用灯都会进行调节，大的余量方便调整，如神牛400或600的灯，如果兼顾室内外灯，就买神牛AD400pro或AD600pro。当然配件也是需要，如雷达罩、反光板、方(园)柔光箱、彩色滤纸灯，栅格、蜂窝等等，园柔光箱是主要拍人物时，在人物眼睛里形成光点，三个灯的布局主要考虑顶光，包括背景光、侧光灯。拍静物还需静物台，方便调整物体的样子，如拍烟拍酒等。
拍照用的摄影灯品种好多啊，该如何选呢？
我们经常说摄影是用光的艺术，那么我们如何在夜晚或者室内光线质量差的时候进行拍摄创作呢？
这个时候我们就要使用灯具来帮助我们，灯具可以给我们带来好的成像与光效，所以无论是 人像摄影还是产品摄影甚至拍摄风光，我们都会用到摄影灯。
虽然市面上的摄影灯多种多样，但是也大体分为两类 闪光灯与常亮灯
首先我们来说说闪光灯
闪光灯是我们按动快门的一刹那发出非常强烈的光线，我们一般通过闪光灯面板或者引闪器来控制光线。
好的闪光灯可以拥有更高的同步速度，与更快的回电能力配合我们的连拍。
如果说我们想提升画面的质量，相比升级相机与镜头，闪光灯可以说是最便宜的一个配件了。
接下来说说常亮灯
常亮灯顾名思义就是一直亮着的摄影灯，比如影棚使用的照明灯源，一般附带调整色温的功能与染色模式。一般来说使用的是LED灯珠，亮度稳定。
如果说我们只需要一些大面积的照明的话，用于拍摄视频面部补光，那么选择常亮灯即可。
如果我们想要更多的控制光线我们可以选择闪光灯，其拥有丰富的配件支持我们进行创作。
一般来说闪光灯的亮度高于常亮灯，同时寿命也高于常亮灯，对于只拍摄照片的用户来说可以说是性价比最高的选择。
增加一支闪光灯，可以让你的照片变得更出色。
购买一个常亮灯，可以让你的视频拍摄更加便捷。
（1）写真摄影灯光推荐书：
1像一般小卖家不能像大卖家那样多的资源去利用，但是从网上买一点摄影器材，就可以照相了。一般的服装类拍摄一般有平铺拍摄，挂拍，模特拍照等。一般的拍摄基本都需要闪光灯，单反操控闪光灯的必须用到引闪器。
2
平铺拍摄基本上看自己环境，有时候需要闪光灯，有的时候只用两个常亮的灯箱就可以了，小卖家还是以节约成本为主。
3
挂拍衣服的话就基本衫需要一个闪光灯，和两个常亮灯来打光比较好。常亮的灯要注意色温。当然也可以直接选用多个闪光灯，但是这样会增加成本。
4
模特拍摄的话。比较考验摄影师的技术，照相机和闪光灯的配合，不过基本的灯光就是头灯、主灯、副灯还可以加一个背景灯，小卖家可以把灯光多种方式组和试一下，找出最合适自己的方式。
5
一般室内拍摄背静复杂的话，也要选择比较复杂的灯光，以保证每一处都处于最佳状态。可以找专业的摄影师指导一下。
6
慢慢练习，自己拍照的技术会越来越高，对于灯光的理解也会渐渐加强，灯光的选择衫会更加得心应手
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