1. 健美摄影双人
把健身毯插在电视或者电脑上打开健身毯选择双人亲子模式就可以用了
2. 健身双人照
switch双人同屏必买神作推荐《ARMS》，ARMS 是一款 3D 格斗游戏，游戏中的角色有着弹簧一样的双臂作为主要攻击手段。游戏的场景变化丰富，每个角色有着各自的武器和特点。不过全程通过体感进行游戏很消耗体力，在游戏过程中还可以锻炼身体好像也不错。ARMS 最多支持 4 人同屏对战，可以进行混战和 2V2 模式。
3. 单人美女健身图片
一分钟单人跳绳比赛规则：
1、一分钟内，单人跳绳总次数。
2、跳绳中可以停顿，停顿五次以上参赛者将被取消参赛资格（停顿前的次数仍然生效）。
3、比赛以摇动绳子成功跳过次数为计分方法，摇动一次跳动多次只计一次。
4、一分钟结束时，跳绳总次数为最终成绩。一分钟内如果参赛者成绩相同，将加赛30秒。
一分钟单人跳绳比赛测试目的：测试学生的下肢爆发力和身体协调能力。
一分钟跳绳注意事项：考生在参加跳绳前应该选择重量轻和质地软的高帮鞋，这样做是为了避免脚裸受伤。跳绳的绳子应该选择软绳，另外选择跳绳场地时一定要在木质和泥土地，不要在硬性水泥地上跳绳，容易造成关节的损失。在跳绳前要使身体的肌肉和关节放松，脚尖和脚跟要协调用力，防止跳绳时出现扭伤。
4. 健美摄影双人图片
双人运动是一种新型的运动组合。职场中各自为阵，运动时仍孤家寡人，这种生活未免无趣。朋友、情侣，可以相互鼓励着去健身房，或者相互配合练双人瑜伽。这项运动逐渐流行起来并开启了新“双人运动”时代。
流行原因
双人运动心理学家发现，和朋友一起运动比一个人单独做运动更容易让人感到轻松和愉快。跑步有利于减肥，促进心脏和血液循环。而约个伴一起，更能让健身计划坚持下去。一个人健身比较难以坚持，尤其是女性。对于上班族来说，下班后、周末时还要跑到健身房，这是需要一定毅力的。有很多人因为觉得一个人跑来跑去没意思，就慢慢放弃了;也有人因为一个人在健身房锻炼感觉孤单，难以坚持下来。如果是朋友或情侣两人一起去健身，那彼此可以作伴，有共同的语言，健身过程中还可以相互鼓励和支持。
5. 健美 摄影
体育生拍照姿势的主要意思就是体育生能够摆出各种花样的拍照姿势。很多体育生都有着非常健美的身材，并且他们的拍照的时候很容易展示自己妖娆的身姿，深受广大网友喜欢。
6. 健美摄影作品
1.格雷格 普利特
他是全球第一健身模特，作为一个世界名模，他还是一名好莱坞的演员，拍摄超过一百本健身杂志封面。
2.拉扎尔·安格洛夫
他是一个健美运动员，同时也是健美的私人教练。拉扎尔打曾经篮球运动员，打篮球打了10年。在一个偶然的机会让他接触到健美，从此成为他的第二个的职业，就是健美。现在它成为他生活的一部分，这也是他成为欧美健身男模的一个重要原因。
3.ULISSES
JR
他是一位美国人，是美国很知名健身模特，拥有最完美的身材比例。大家都知道美国人经常吃高热量的食物，所以作为一个美国知名的健身模特。他本身就是个完美主义者，掌握训练和饮食方面的知识，并加以运用制定了符合自己的健康食谱来维持身材，是少有的健康饮食型的健身男模。
7. 健身 摄影
选健身器材做道具
在健身房，器械就是最好的道具。比如，最好选择练手臂的，练背的，练腿的重量级的哑铃、重力球、负重带这些小物件。这样照片拍出来会看起来更活泼，不会很死板。
2、合适的着装
选择材质柔软、承托力很高的健身服，这样才能自由地凹造型。还有高腰设计和收副乳设计，能更好的把腹部多余的肉肉收的很紧，拍起来才能完美。
3、做好拍照姿势
站立时，把肩打开，挺胸，收腹，撅屁股，绝对能显示出完美的的身材。另外，像腹部、臀部这类容易挤出肉肉的地方，拍照时可以稍微用手臂或者小道具稍微遮挡一下。
8. 单人美女健身照片
一个人演的简短剧本：
单人小品《等待》
时间：
一个冬日的午后 地点：某个公园的石桥上 人物：男孩小光 他穿着深蓝色的运动外套，手持一个可乐瓶，在来来往往的人海中张望着什么（他在等一个网友） 他怕自己迟到，所以早来了一些。
等着等着，他表情焦急（想里想不知道我要见的这个网友会不会来） 他张望着来来往往的人手中物品（他们约定是互相拿着可乐瓶） 一阵风吹来，很凉，吹的男孩子拿可乐瓶的手有些许颤抖 他把手靠近嘴把另一只手伸出来呵气，两只手又互相撮了撮，他感觉到暖点儿了又继续拿着瓶子，注视着来来往往的人群 时间在一秒一秒的流逝着 风停下来了，正午的太阳有些灼热，虽然冬天不是很冷，但他的额头上渗出了一些焦急的汗水。
他有些急噪 跺了跺脚 伸出他的左手，掀开袖子，看看了手腕上的手表的指针，约定的时间已经过去了5分钟了。 （他在想着是否对方失约了，会不会不来） 他在焦急中等待着 他又开始张望来往的人群 张望了一会，又掀开袖子，看了看手表的指针，又过了5分钟 他叹道：已经过了十分钟了，哎，看来她不会来了，我还是走吧。 他转身就要离开，突然有人拍了下的肩膀 他回过头一看 看到那人手里也一个可乐瓶子 他的脸上露出了一丝微笑
9. 健美混合双人
中国第一个健美世界冠军。
很多喜欢健美的小伙伴都会喜欢这个名字，那就是钱吉成。
钱吉成1970年，他出生于安徽省怀远县双桥镇的一个农村家庭。因为家里条件不好。1987年父亲因病去世后，他为了减轻家里的负担，毅然选择了报考可以定向分配的安徽省机械工业学校。该校调皮捣蛋的学生不少，身高只有1米64的钱吉成经常受欺负。
17岁时，身材矮小的钱吉成在一位同学家里看到《健与美》杂志，被杂志里世界健美明星的造型照片吸引住，那时候，健美运动在国外非常火爆，中国健美协会主办的《健与美》杂志也应运而生，钱吉成经常从报刊上看到关于评选世界健美先生的报道
从此在1987年，一个在合肥读中专的农家小伙，做出了一个“疯狂”的决定：练健美，改变命运！在当时的中国，想靠练健美改变命运，这是一个闻所未闻的稀奇想法。但他为此坚持了19年。在这19年间，他的举动常人是难以理解的：在每月只有30元生活费时，他敢于每天拿出8元钱买牛奶和面包吃；在每月只有700元工资时，他敢于每天拿50元钱出来吃6顿，内容包括：30个鸡蛋白，4个苹果，2个面包，2条0.5公斤的鳊鱼和0.5公斤的鸡胸肉……为此，他虽然经常把家吃到“破产”的边缘，一直生活在母亲和妻子的埋怨中，却矢志不渝！
最初的几年，经过努力，钱吉成从一个瘦小的男生变得结实有力，肌肉健壮的大男孩。
1990年，钱吉成中专毕业后被分配到安徽省蚌埠市一家压缩机厂上班，月薪高达1000元。他再也不必为买不起牛奶而烦恼了！然而，母亲见儿子工资那么高，却没给家里寄过一分钱，而是都花在吃上，忍不住对儿子破口大骂，说从来没有看见过这么“好吃”的人！-
1993年9月2日，钱吉成上了两年班后，觉得8小时的工作制度不利于练健美，便想辞职去当健美教练。这一决定当然遭到了母亲的强烈反对。她觉得儿子放弃高薪的工作不要，偏要去“练肉疙瘩”，简直是“犯贱”。尽管母亲态度强硬，钱吉成还是义无返顾地辞职了。他和朋友筹措8000元钱，开了一家小小的健身馆。令他意外的是，看热闹的人多，报名的却没有几个。有些人看到钱吉成贴在健身馆的健美照片上，他的胳膊比别人的大腿还粗，还口出污言秽语：“这哪里是人，分明是怪物……”
钱吉成仅凭热情开起来的健身馆，就这样成为了尝试新生事物的牺牲品。看着健身馆天天亏本，他开始怀疑自己的选择。这时，看到南方经济发展迅猛，人们的观念比较新潮，他便把健身馆的烂摊子甩给朋友，自己带着仅有的100多元积蓄闯荡海南。然而，当他风尘仆仆地到达三亚市后，竟发现行李和钱包不翼而飞！他站在举目无亲的街头欲哭无泪，想想自己为了练健美竟落得如此地步，他怀疑自己真像母亲说的那样是在“犯贱”。迫于生计，他顾不上什么尊严了，拉下面子，靠拣破烂、睡公园度过了难关。1个月后，他才找到工作，在三亚市银海大酒店健身房当服务员，月薪400元。他吃在食堂，住在健身房，日子过得穷开心。-
一个偶然的机会，钱吉成和刚刚从北京大学毕业的女公务员周红相识，继而恋爱了。但由于学历和地位悬殊，他们的爱情遭到了女方父母的强烈反对。谁放心把女儿嫁给一个连“吃”都解决不了的人呢？更让人焦急的是，就在此时，银海大酒店健身房停办，钱吉成再次失业了！他想当一名健美教练，可是海南的健美还没有专业俱乐部；他想去广东，可那样就得放弃爱情。怎么办呢？
望着一筹莫展的钱吉成，周红说：“健美练不成了，生活还得继续呀！要不，我们借钱开个服装店吧！”钱吉成同意了。1994年，两人借了5000元钱，在三亚市迎宾路租让了一个6平方米的小门面。周红每天都要上班，帮不上忙，店里店外的一切事情都得靠钱吉成包办。为了省钱，他连房子都舍不得租，每天就住在店里……
1995年，周红向同事借了一套房子，买了一台电视机，搬来了自己在单身宿舍时睡的床铺，跟钱吉成举行了简单的婚礼。婚后不久，周红生下了一个儿子。可是，初为人父的钱吉成来不及高兴，就遭遇拆迁，迎宾路沿街所有门面荡然无存，他又失业了。他无奈地对妻子说：“我只有中专文化，又没有什么特长，我还是到健身房去打工吧！既然外国人那么时兴健美运动，喜欢跟洋风的一些中国人肯定也会渐渐喜欢的。只要坚持练下去，我就不信养不活自己！”
1996年，处在改革前沿的海南省三亚市，终于有了第一家专业健身健美俱乐部，先行一步的钱吉成很顺利地应聘上了健美教练。他明白，自己身上的肌肉就是金字招牌，只有保证充足的营养，合理训练，把肌肉练结实，才能让人信服。为此，他经常虚心地向热爱健美的朋友请教。
阳关总在风雨后——1998年，钱吉成自己掏钱参加了全国健美锦标赛，并且获得了60公斤级的冠军。当然除了奖牌意外，国家还给了他很多的奖金。从些他的健美事业才逐步进入正轨。但之后的发展也并非一帆风顺。
谁知因为健美不属于奥运项目，国家并不重视，赞助商也没有兴趣，这项比赛只是民间性质的活动，根本就没有设奖金！想到钱吉成每个月光吃就要花费4000多元，到头来却是这样一个结果，妻子周红失望地劝钱吉成安心做一名健美教练，别去参加比赛了。 2000年，健美运动果然在全国已成星火燎原之势，健美教练这份职业也迅速吃香了。身为全国冠军的钱吉成，应邀去浙江省余姚市担任一家健美健身馆的总教练，月薪1万元。
他一边带学员，一边坚持训练，成绩提升很快，成了中国第一位臀大肌拉出了横纹的健美运动员。没想到，当他雄心勃勃地参加2000年全国健美锦标赛时，却惨遭评委“打击”，说他的“下半身肌肉太发达了，跟上半身有些不协调”，评委将冠军奖杯颁发给了别人，这对他打击很大。
2001年9月，钱吉成代表国家队参加在韩国釜山举行的亚洲健美锦标赛，与队友梁月云获得了混合双人金牌，取得了中国运动员在健美大赛中的最好成绩。
此后，国家体委开始专项拨款，对健美运动进行资助，健美锦标赛也开始有了奖金。作为亚洲冠军的钱吉成，收入高了，生活也逐渐改善，开始有了一些积蓄，又连续获得了几项赛事的冠军。
2005年8月，体重78公斤的钱吉成为了备战即将在上海召开的第59届世界男子健美锦标赛，根据教练的战术要求，必须在3个月内骤减18公斤，去参加60公斤级比赛。他每天吃那么多，怎么瘦得下来呢？唯一的办法，就是拼命练，把过剩的营养消耗掉。 最终，他突破自己的生理极限，不负重望，在11月23日的世锦赛揭幕战上夺得了中国历史上第一块健美世界金牌！站在领奖台上，钱吉成哽咽着说：“中国健美的春天来了！”
如今钱吉成已经不再比赛，专心经营自己的健身中心，但所创造的历史将永远记录在中国健美史册上。
比赛获奖
2006年12月 多哈亚运会健美60kg级冠军
2006年5月第三届全国体育大会健美70kg级冠军
2005年11月 世界健美锦标赛60kg级冠军
2003年5月 全国健美锦标赛70kg级冠军
2002年7月 全国健美锦标赛65kg级冠军
2002年7月 亚洲健美锦标赛混合双人冠军
2001年5月 全国健美锦标赛混合双人冠军
2001年9月 亚洲健美锦标赛混合双人冠军
2000年10月 全国健美锦标赛65kg级冠军
2000年5月 第一届全国体育大会健美60kg级冠军
1999年5月 全国健美锦标赛60kg级冠军
1998年10月 全国健美锦标赛60kg级冠军
10. 双人健身照片
众多拉丁舞爱好者都知道，双人拉丁舞是历经上百年的实践—提炼—再实践得到不断的变化和升华，同时，随着时代发展，人们对拉丁舞蹈风格的理解以及对舞蹈艺术追求的变化，使其表演艺术展现出千姿万态的魅力。
但学习双人拉丁舞从客观条件上诸如场地、舞者双方能力和相互配合、训练时间等因素的制约，从舞蹈技术上又受到向心力的配合与摩合，女士偏重于艺术表现力、男士则偏重于引导及空间提供等因素的影响。因此，对于很多欲进入舞蹈圈学习拉丁舞的爱好者来讲是可望不可及的。
从客观上增加了学习拉丁舞的难度，同时也阻碍了拉丁舞在国内的发展和更加大众化的进程。
11. 健美双人比赛
双人舞不一定是夫妻搭档，是夫妻搭档的少，也有，除非你倆都爱跳双人舞，配合相当默契就是说黄金搭档这样才能配合，负责跳不了。夫妻搭档双人舞互相埋怨，容易发生口角，所以一般双人舞都互相找舞伴，觉得二者有配合默契的，可以把双人舞看起来跳像一个人一样这才是搭档。
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