1. 安定的情绪
心若止水、心平气和、波澜不惊、平心静气、神色自若
心若止水：
读音：【xīn rú zhǐ shuǐ】
释义：形容心境平静，毫无杂念。
出处：唐·白居易《祭李侍郎文》:"浩浩世途，是非同轨;齿牙相轧，波澜四起。公独何人，心如止水;风雨如晦，鸡鸣不已。"
心平气和：
读音：【xīn píng qì hé】
释义：平:安定。心情平静，态度温和，语气平和。思想或精神平静没有不安或压抑的情绪。指不急躁，不生气。
出处：宋·苏轼《菜羹赋》:"先生心平而气和，故虽老而体胖。"
波澜不惊：
读音：【bō lán bú jīng】
释义：意思是微风吹过，水面上风平浪静，比喻局面平静、形势平稳，没有什么变化或曲折。
出处：出自北宋范仲淹《岳阳楼记》。
平心静气：
读音：【píng xīn jìng qì】
释义：意为心情平和，态度冷静。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第七十四回:"且平心静气，暗暗访察，才能得这个实在;纵然访不着，外人也不能知道。"
神色自若：
读音：【shén sè zì ruò】
释义：自若:如常，象原来的样子。神情脸色毫无异样。形容在异常情况下态度镇定，神情不变。
出处：南朝·宋·刘义庆《世说新语·雅量》:"初见谢失仪，而神色自若，坐上宾客相贬笑。"
2. 安定情绪精油
Lamer海蓝之谜臻璨焕活精华油。
Lamer这款护肤油应该是除了他们家面霜之外比较出名的另一款护肤品了，这一款the renewal的油被称为“万能油”。听名字就能知道，它的功效是能够多用的，除了面部，还可以用于头发、身体肌肤等等。
它的标配使用方法是和他家面霜一起用，用起来滋润不油腻，如果只用护肤油也是可以的。它的容量还算多，滴几滴就可以用于全脸，还是很扛用的。
油的质地润而不油，偏黄色的精油状，五油一水的水油分离，所以需要摇匀激活使用。含有Lamer的核心成分神奇活性精萃，具有强大的修复效果，能够维稳肌肤起到抗老效果，经常用肌肤变得更嫩。
虽是油但是一点不会油腻，油皮混合皮都可以用，肌肤无负担甚至吸收力比水更好。混合厚重面霜又能够增加面霜的吸收力，涂起来更加柔润服帖，是真的很亲肤
3. 安定情绪精油的功效与作用
精油香薰炉的使用方法： 将香薰炉的电源插头插入插座，将香薰炉上方的碟子（或凹槽）加水至七八分满，如果是水晶香薰炉，则再滴入5-8滴单方精油，如果是小夜灯式香薰炉，滴入2-3滴单方精油，开启香薰炉的开关，几分钟后香味将自然散发。 用不同的精油香薰，可以达到不同的效果，以薰衣草为例，在香薰炉中滴入几滴薰衣草精油， 可以达到：安定情绪、抗沮丧、降血压、治失眠等功效。
4. 安定情绪精油怎么用
不能。
精油开背是一种按摩方法，使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜没药、尤加利、玫瑰、紫荆等成分的活络精油，配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，以促进血液循环，紧实肌肤，改善睡眠等功效。
薄荷精油：清凉镇定肌肤、提神醒脑，也能有效改善头皮屑、出油等状况，不适用于敏感肌肤，夏季开背是首选精油。
熏衣草精油∶有效舒缓肌肤过敏、晒伤等现象，带来宁静的感受。还能帮助愈合疤痕、放松精神。
茶树精油：本身具有收敛、抑菌效果，能提振精神，舒缓疲劳和解除肌肉压力。
甘菊精油：甘菊精油具明显的修护作用，能带来平静、放松的感觉，对安定肌肤也有很大的功效。
玫瑰精油：玫瑰精油有花植精油之后的美称，具滋润保湿效果，也能镇静、舒缓神经。
5. 安定情绪的句子
潭中鱼可百许头，皆若空游无所依。日光下澈，影布石上，佁然不动；俶尔远逝，往来翕忽。似与游者相乐。
6. 安定情绪精油的功效与用法
精油的本身的浓度很浓，若是直接与皮肤接触容易造成刺激性，所以通常是经过稀释后才可以用于按摩，所以按摩精油就需要与其它的基础油混合后才能使用于皮肤上，并且精油的浓度约为1%-1.5%，通常滴入一滴的精油约0.05cc，若是要调制100cc的按摩精油，约需要1-1.5cc的植物精油，也就是要滴入20-30滴的植物精油（用不完可以放在冰箱中保存用深色的瓶子装并且封好盖子，以待下次再使用）。 常用的基础由有几种： 橄榄油：一般常使用的植物油，延展性好，没有刺激性，易渗透。 杏仁油：香味较橄榄油清淡并且也较清爽，比橄榄油不易腐败。 深海鱼油：价格较昂贵，但是渗透力与保湿能力都是最好的一种。 葡萄籽油：触感轻柔，富含多种维他命与矿物质，也是很好的抗氧化剂。 注意事项:若是在白天使用，按摩过后一定要将皮肤上的油脂清洁干净，以免油脂停留在皮肤上，遇到阳光中的紫外线容易造成油晒而色素沉着，尤其是使用橙或是柠檬的精油，因为这类果皮中的油脂遇光会造成色素沉着。 基底油选购说明 基底油扮演优秀的配角角色，虽然它们不若香草精油那么各具特色的气味，可是它们的疗效与滋润作用却有过之而无不及。由于纯植物精油的浓度太高，不适合直接接触肌肤，于是需要基底油的调节，这是它们的第一个作用。基底油通常选用较安定的成分，藉以让植物精油延长其有效保存期限，这是第二个作用。基底油通常选用富含营养，小分子的植物油提炼，因此本身即具滋润与滋补的效果，此其第三个作用。基底油质感细致，润滑度高，作用为按摩油时亦能协助按摩效果，降低肌肤的摩擦与不适，此其作用之四。 有这么多优点，基底油当然是每个玩精油的人一定的选择，建议你可从用途，在乎的效果，触感等因素参考，选择合适的基底油。 另外，基底油也是许多制品的原料，如护唇膏、香皂等等....，喜爱DIY的人，也可选择特定肤质与处方的基础油组合。 基础油由于性质安定，可以摆放较久的时间，不过还是要用深色的瓶子，放置于阴凉处。
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