1. 单反技术网球
一是击球准备姿势、身体动力链条不一样，二是网球运动需要通过长期练习形成肌肉记忆，要练好网球，鱼和熊掌不可兼得，单反双反只能二选其一。。。
2. 单反网球选手
双反力量大,容易控制,更加稳定。对底线选手更加适用，因为这一类选手最忌讳失误，需要高球速和攻击性的地线来得分。
而且接高球更有优势，而单反对高球就没有太好的办法。
单反就不容易控制，但是极具杀伤力，容易把角度撕开，而且可以使反手位跑动距离更少，当然动作也更好看。
使用于上网型选手。且变化更多，隐蔽性也好。但在相持中不太有利。
接低球和切球更好，比双反更灵活
3. 网球单反技术视频教程
所谓最佳打法就是适合自己身体条件的发达，比如小威最佳打法就是暴力发球和力量型击球，李娜的最佳打法就是快速击球和压制对方反手，因为她的反手技术熟练步伐轻盈而反手制胜分比较多，而费德勒的最佳打法就是发球上网和单反击球这样可以缩短回球时间给对方压迫感。
技巧很多，比如发二发时候一般是发旋转球靠落点来弥补力量缺陷，前场放小球和前场高压，这都是很考验技巧的，没有什么最佳，只有最适合。
4. 网球第一单反
六种。
1、东方式正手握拍
大拇指食指虎口所形成的“V”字形对准拍柄上平面右侧与右上斜面交界的位置，手掌紧贴右垂直面。拇指第一关节扣住拍柄左垂直面。食指与中指稍分开，如扣手枪扳机状，从下面绕过来。中指、无名指、小指紧握拍柄底部齐平。
2、东方式反手握拍
东方式反手握拍法是在东方式正手握拍法的基础上向左旋转90°，虎口的“V”字形对准拍柄左上斜面，手掌根部紧贴住拍柄的左上斜面，与拍柄底部齐平。
食指与其他手指稍离开，压住拍柄右上斜面，拇指直伸紧贴左垂直面。但在击较低来球时，拇指应稍屈，用拇指肚压紧左下斜面，避免拍头下垂，防止养成不规范的反手击球动作。
3、 西方式正手握拍
手掌虎口“V”,字形对准拍柄右上斜面的下缘。掌根贴住右右下斜面，与拍柄底部齐平。
西方式正手握拍法击球时拍面略下倾，能产生强烈的上旋，“破网”效果很好，但需要足够的腕力，否则无法持久使用。一般认为西方式正手握拍法运用时相对难度较大，幻夜运动员中也只有少数人采用。
4、西方式反手握拍
虎口“V”字形向右转动，对准拍柄右垂直面，掌根贴住右下斜面，与拍柄底部齐平。拍面翻转，用与正拍击球时同一拍面击球。正、反手用同一拍面击球是西方式握拍法区别于其它握拍法的最显著的特点。
5、大陆式握拍法
正、反手击球时不需要变换握拍。虎口“V”字形对准拍柄上平面与左上斜面的交界线，食指和其他手指稍离开，压住拍柄右上斜面，拇指包绕左垂直面，反手击球时拇指可伸直紧贴左垂直面。掌根贴住上面，与拍柄底部齐平。
6、双手握拍法
即右手以反手东方式握法，左手以正手东方式握法，左手紧贴右手上方 。
5. 网球拍单反
这把拍子用了两年多了 说下感觉。最早我的主力拍是L4 mp 后来因为颜值选了这把拍子，接发球很稳 平击很暴力（如果你力量足够的话） 但是旋转不足 拍面太大不太适合打单反。建议穿线磅数不要超过53磅 用线径比较细有棱角的线。
6. 单反 网球
这个有多种原因，一个是缺乏力量，单反需要单臂有足够的力量，这样才不会受伤，再就是握拍太紧，不会放松，对方的球质太重导致的疲劳，单反握拍一般握在超西方的位置，这样容易发力，单反虽帅，但是没有网球基础的人，最好不要轻易尝试，特别容易受伤，再就是你调整一下球拍的磅数，降低磅数打得会轻松一些
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